Ida y vuelta a Palermo

Salimos caminando con Anabelle desde Scalabrini Ortiz y Santa Fé hacia el rosedal.



Luego hicimos marcha dando una vuelta al lago:



Y volvimos caminando:



En cuanto a calorías, es lo mismo que el entrenamiento de siempre. Pero la marcha agrega mucho trabajo muscular, que incluye brazos y espalda; y no se puede negar el beneficio del solcito y el verde.

La "profe" Anabelle agregó también unos ejercicios para brazos que hacen los bailarines de flamenco. Mortal pero efectivo.