Caminata, marcha y corrida.

Hoy medí todo el workout de una, desde Scalabrini hasta el rosedal caminando, después una vuelta al lago haciendo marcha y otra vuelta corriendo. Puse pausa en los semáforos y una vez que paré a atarme mejor las zapatillas. La posición correcta de los brazos al marchar sirvió también para evitar dolores del costado al correr.